TOKYO and other life

アラフォーシングルライフ。女性がシングルでも楽しく心身ともに”フリー”に生きていく方法や思考などを備忘録とともにゆるーくまとめてシェアしてます。

GW最終日はお金について勉強してみる【資産運用・超初心者篇】

今週のお題「おうち時間2021」 こんばんは。GW最終日。東京の朝は風が強かったのですが朝散歩するにはちょうどいい季節感でもあったように感じました。 弊社は暦通りなので、明日は仕事はじめとなります。早速お客様からメールもチラホラ来ており、少しずつ…

恋はデジャ・ヴ/GROUNDHOG DAY(1993)を観て、今を生きるということ

今週のお題「おうち時間2021」 こんばんは。GWは皆さんどんな時間を過ごされているのでしょうか。 実家のある宮城県に帰省したかったけど、こんな状況なので今回はひっそり東京で過ごしております。五輪明けまでは、こんな状況が続くのでしょうね。 おうち時…

アラフォーだもの、更年期・閉経までに起こる身体の変化について考えてみる「尿漏れ」

こんばんは。今週木曜は祝日なんですね。 となると明日仕事したら、1日休みだ~嬉しい。 身体はいたって、元気ですけども、最近少し気になっているのが「尿漏れ」です。 センシティブな内容だからこそ、書いてみようと思います。 そもそも閉経に向けて、女…

決断する勇気

こんばんは。日曜ですね。 昼間はいつも通りキックボクシングジムへ。 その前に朝早く起きて、洗濯やら読書(勝間さんが42歳のころに書かれた「不幸になる生き方」を読んだり、朝の貴重な時間を過ごしていました。 (読書なんて皆無だった私がこんな風に時…

環境を整える重要性 まずは自分を知るということ

こんばんは。皆さんにとって今日はどんな1日でしたでしょうか。 THE会社員の私は木曜はもうラストスパートな気分。 夜はいつも通り、キックボクシングジムへ行き、名トレーナーが興行で不在だったため、現役選手がトレーニングしてくれたんですが、物足りな…

環境を整える重要性 仕事×インテリア・小物篇

こんばんは。 日曜昼間はキックボクシングジムへGO。お姉さんのように慕っているお姉さんが暫くお休みしていたのですが、今日久し振りにジムへ来てくれてとても嬉しかったのでした。 ところで、2月に引っ越ししてからというものの少しずつ、生活環境を整えて…

アラフォーだもの、人生のビジョンから日々のネタまでGoogleKeepないとやっていけません

こんばんは。今週の中日である水曜となりました。 朝から大雨だった東京ですので、朝散歩はいかず過ごしてましたら、歩数1000歩もいってないという日となりました(涙) これは不健康だわと。在宅で改善したいのはここですね。 さて、日課となりつつあるブロ…

アラフォーだもの、アンガーマネージメントなんて余裕?

こんばんは。現在、コアタイムが週替わりで変わるようになっていて、朝は10時45分~始業。ただ月曜朝はそうもいかず、朝散歩した後、9時ころから働いているわたくし。 さて、みなさん、週はじめの月曜はどんな日でしたでしょうか?? 話しは変わって、社会人…

Googleアナリティクス ユニバーサルアナリティクスとGA4の違いを知る 格闘の1日(ブログ初心者篇)

こんばんは。もう23時・・・・。今日は久しぶりに1日予定を入れていないフリーの日というだけあって 何をしようか、朝Googleカレンダーに時間刻みで予定を入れてみる。17時~ベッドで読書といれたのだけど、すやすや子供みたいに寝てしまい、起きたら21…

アラフォーだもの、心身の健康に情報収集は欠かせない

こんばんは。THE会社員の私には、金曜夜は最高です。19時ころ仕事を終え、そのあとは自分のインプット時間。 今夜は勝間和代さんのからの学び時間を終え、、、、21:00~ごはんの支度。 支度しながら考えることは、ご飯の時間にどんなコンテンツを観るか…

英語学習におすすめのYouTuber

あっという間の夕方です。今日は午後半休で友達とランチして、ビールも一杯だけ飲み、だいぶ眠いです。 夜はキックボクシングジムへいくので、それまで回復させないと・・・ところで、朝8:00~NY在中の先生と英語オンラインレッスン。30分1本勝負で、…

40を越えなくても歯の健康には気を付けよう

こんばんは。明日は午後半休を取って、友達とランチの予定を入れてウキウキです。今日は皆さんどんな1日でしたでしょうか。私がフォローしている精神科医でYouTuberでもある樺澤先生が、週単位でも目標を決めようと お話されていたので、早速今週する目標を…

環境を整える重要性 住宅篇

こんばんは。ブログを書き始めてもうすぐ1年が経とうとしています。そしてようやく、ブログ村のランキングに参加してみたり、Googleアナリティクスを設定してみたり 今更ですが、少しずつ進んでいる今日です。コロナ禍となり、早1年が過ぎ、会社からは定期…

恋愛がしたくなる映画 Vol.2

こんばんは。 4月の週はじめ月曜ですね。今日はさくっと仕事は18時半ころに切り上げちゃいました。集中力が続かず、納期が緩いものは後回しにする習性があるのですが、今日はどんどん手をつけ 作業が進んだような1日でした。やるじゃん、わたし!そんな…

恋愛がしたくなる映画 Vol.1

こんばんは。 今日1日はどんな日だったでしょうか。私といえば、朝はカナダにいる講師とオンライン英語レッスンから歯医者の定期メンテナンス行ったり、メルカリで売れた商品を発送したり、 メルカリで売るもの綺麗にしたり、そんな日。夜は久しぶりにごは…

ポジティブ3行日記

こんばんは。きょうは1日でしたので、新入社員の方、新1年生、、入社、入学式だったのでしょうけども 在宅だったので、肌で感じることがなく終えてしまいました。弊社は夕礼がZOOMで開催され、昇格した方などの表彰?がありました。私は、代表電話の当番を…

今日から4月スタート

おはようございます。4月1日ですね。今日も楽しくいきましょう!いい日でありますように。

人事発表に思う

こんばんは。今日は金曜で、やっと一週間か~という感じです。体重も順調に落ちてきて、夜に少しだけお酒を解禁しており、特に金曜夜に飲む白ワインは格別。仕事においては、今日人事発表があり、異動するひとや昇格するひとなど、組織変更の通達がきた。私…

言われて嫌なコトバについて考えてみる

こんばんは。今日も夜はキックボクシングジムへ行き、1時間筋トレからの軽くミッド打ち。なんだかんだで2時間も滞在。帰りはスーパーに立ち寄り2000円分の生鮮食品を購入。ここでも楽天ポイントを幅を利かせており、楽天ポイントと沿線のクレジットカード…

40歳をこえたら、眼の健康に気をつけよう

こんばんは。今日は午後半休を取り、いろいろと平日用事を済ませておりました。以前は会社近くの港区あたりの某コンタクトレンズチェーン店ていうのか、そこで買い続け、併設の眼科でみてもらい 購入していたのですが、会社にいくこともなくなったので、自宅…

人生の優先順位

こんばんは。あっという間の月曜ですね。昨日の東京は豪雨。毎週通っているキックボクシングジムはお休みしました。実家のある宮城では昨日また大きな地震があり、心配です。 これからまた同じ規模の地震があるかもと予測されています。地震がくる前提で気を…

営業とは?

こんばんは。今日の昼間は忙しかったな。コロナ前の営業職のときは外回りして、簡単な受発注対応はコールセンターへお願いし、会社にかかってくる代表番号もとらなかった。現在は在宅のため、コールセンターのメンバーと外回りのメンバーをひとまとめにし、…

30代から40代へ、10年を振り返る vol.4

こんばんは。皆様、いかがお過ごしでしょうか。3月は通常は繁忙期で、コロナで大打撃を受けている業界なので、どうしたものかと思いきや段々と忙しくなってきています。企業が対顧客に対し、カスタイマイズしたサービスを提供するほど、営業担当の細やかな…

環境を整える重要性~自宅の電気代高騰につき、Wifi代から何までいろいろ見直してみる

こんばんは、金曜夜はなんとも言えない解放感に包まれますね。気が付けば3月も中旬に差し掛かっており、特に理由もなく、焦っているような感覚に陥ってます。電気代高騰が話題となってますが、都内一人暮らし、1Kに住む、こんな私にも同様にのしかかる!1…

自分らしい生き方

こんばんは。あっという間に金曜日。会社の体制が変わり、割と日中は忙しい時間を過ごしている。正直一息つく間もあまりなくて、もう少し顧客に対峙したい私はやはりこの先のことを考えてしまう。会社が悪いんじゃない。 私の希望と方向性が違うだけなのだ。…

イタイ女

こんばんは。本日はなんやかんやと忙しい1日だった。 ZOOMでお客様とMTGも入ったし、その間問い合わせやら、電話対応が重なった。ところで、Facebookは投稿はしないけど、投稿記事はチェックしています。 山口真由さんの記事がプチ炎上? 先日、TVコメンテ…

通いの英会話学校とオンライン英会話比較(わたしの感想)

おはようございます。今朝の東京は雨上がりなのか、曇っている。 昼間は部屋の電気もつけず、仕事をしているのが常だがが今日はライトが必要そうだ。早朝の空気は都会といえど、澄んでいるように感じる。 ウオーキングを2,000歩程度して、急ぎ自宅へ戻った。…

20年振りのTOEICテスト (/・ω・)/

こんばんは。今日の東京晴天なり。 20年振りのTOEIC受験(泣) 本日は午後15時~のTOEICを受けるため、久しぶりに浜松町へ向かう。会場先のビルに近づくまでもなく、受験者の長蛇の列。今はコロナ禍にもかかわらず、こんなにもTOEICを受ける日本人がいる…

アラフォーだもの、更年期障害を視野に入れておく

こんばんは。今日はやっと?TOEICの勉強に取り組むことができた。やはりやり始めないとやる気は出てこないのだ。待ってたら一生来ない。 試験にはコツというものがあり、TOEICが好むボキャブラリーや問があるので、明日はまず、その辺のテクニックも駆使して…

最近やっと体重が落ちてきました

こんにちは。今日の東京は晴天なり。 朝は散歩行けず、洗濯やら掃除やらしてるとあっという間に2時間が過ぎた。 今はブログ書いているけれど、終わったらTOEIC(明日w)勉強して、夜はオンラインサロン(英会話コミュニティ)のディスカッションに参加予定…