TOKYO and other life

アラフォーシングルライフ。女性がシングルでも楽しく心身ともに”フリー”に生きていく方法や思考などを備忘録とともにゆるーくまとめてシェアしてます。

人生の優先順位

こんばんは。あっという間の月曜ですね。昨日の東京は豪雨。毎週通っているキックボクシングジムはお休みしました。実家のある宮城では昨日また大きな地震があり、心配です。 これからまた同じ規模の地震があるかもと予測されています。地震がくる前提で気を…

営業とは?

こんばんは。今日の昼間は忙しかったな。コロナ前の営業職のときは外回りして、簡単な受発注対応はコールセンターへお願いし、会社にかかってくる代表番号もとらなかった。現在は在宅のため、コールセンターのメンバーと外回りのメンバーをひとまとめにし、…

30代から40代へ、10年を振り返る vol.4

こんばんは。皆様、いかがお過ごしでしょうか。3月は通常は繁忙期で、コロナで大打撃を受けている業界なので、どうしたものかと思いきや段々と忙しくなってきています。企業が対顧客に対し、カスタイマイズしたサービスを提供するほど、営業担当の細やかな…

環境を整える重要性~自宅の電気代高騰につき、Wifi代から何までいろいろ見直してみる

こんばんは、金曜夜はなんとも言えない解放感に包まれますね。気が付けば3月も中旬に差し掛かっており、特に理由もなく、焦っているような感覚に陥ってます。電気代高騰が話題となってますが、都内一人暮らし、1Kに住む、こんな私にも同様にのしかかる!1…

自分らしい生き方

こんばんは。あっという間に金曜日。会社の体制が変わり、割と日中は忙しい時間を過ごしている。正直一息つく間もあまりなくて、もう少し顧客に対峙したい私はやはりこの先のことを考えてしまう。会社が悪いんじゃない。 私の希望と方向性が違うだけなのだ。…

イタイ女

こんばんは。本日はなんやかんやと忙しい1日だった。 ZOOMでお客様とMTGも入ったし、その間問い合わせやら、電話対応が重なった。ところで、Facebookは投稿はしないけど、投稿記事はチェックしています。 山口真由さんの記事がプチ炎上? 先日、TVコメンテ…

通いの英会話学校とオンライン英会話比較(わたしの感想)

おはようございます。今朝の東京は雨上がりなのか、曇っている。 昼間は部屋の電気もつけず、仕事をしているのが常だがが今日はライトが必要そうだ。早朝の空気は都会といえど、澄んでいるように感じる。 ウオーキングを2,000歩程度して、急ぎ自宅へ戻った。…

20年振りのTOEICテスト (/・ω・)/

こんばんは。今日の東京晴天なり。 20年振りのTOEIC受験(泣) 本日は午後15時~のTOEICを受けるため、久しぶりに浜松町へ向かう。会場先のビルに近づくまでもなく、受験者の長蛇の列。今はコロナ禍にもかかわらず、こんなにもTOEICを受ける日本人がいる…

アラフォーだもの、更年期障害を視野に入れておく

こんばんは。今日はやっと?TOEICの勉強に取り組むことができた。やはりやり始めないとやる気は出てこないのだ。待ってたら一生来ない。 試験にはコツというものがあり、TOEICが好むボキャブラリーや問があるので、明日はまず、その辺のテクニックも駆使して…

最近やっと体重が落ちてきました

こんにちは。今日の東京は晴天なり。 朝は散歩行けず、洗濯やら掃除やらしてるとあっという間に2時間が過ぎた。 今はブログ書いているけれど、終わったらTOEIC(明日w)勉強して、夜はオンラインサロン(英会話コミュニティ)のディスカッションに参加予定…

せかほしが3月末で終わるって・・・

こんばんは。 今朝は、朝起きて(予定より30分遅れ)ウオーキングは出来たもののトラブル発生で、英語あまりできず。。悔しい。何故こんなにできないのだろう。 うん、やはりもっと早く寝ないと起きれないのだろうな。 今日は木曜なので、夜は20時~いつもの…

TOEICの勉強時間をどうやって確保しようか

こんばんは。皆さんは仕事後の時間をどう使っていますか? もっと言うと、スケジュールはどう管理されてますか? きっちりGoogleカレンダーに細かく入力されているのでしょうか。 7~8時はごはんタイム、9~10時はYouTubeといったように。。 引越し、手…

引っ越しによる手続きラッシュ

社内の体制が変わり、営業という概念が多少変わってきている。 そんななか、導入された「コアタイム」。ランチタイムは2名ずつ休憩を取っている。やろうと思えば、できるけど、いままで好きな時間に休憩取って、仕事も終えてきた私には正直好きではない環境…

人生初の手術

こんばんは。久しぶりに平日更新。 今日は人生で初めて手術の日でした。2年患っている子宮頸がん軽度異形成の電気メス蒸散術というもの。 何でも初めての経験をするということを大事にしているのだけど、そうそうないこの手術というものに、病院までに向かう…

体力はすべてのベースですね

こんばんは。あっという間の1週間。先週も同じくだりから始まったような気がしますけども。。。 昨日(土曜日)に無事引っ越しを終えました。 10年住んだ小さな小さなマンションと別れるときは、それなりにセンチメンタルになりますね。大事な30代を過…

私が営業職として大事にしていること Vol.2

こんばんは。あっという間の日曜日。いつも通り昼間はキックボクシングへ行き、そのあとは引っ越し先の掃除へ行ってきた。綺麗といえば綺麗だけど埃があるのよね。 昨日はアラフォーにして人生初のソファを購入。 今の家はとても狭いし、寝るだけの小さな部…

THIS IS ME !!

こんばんは。会社員の私は金曜夜ほど楽しみにしている夜はない。 昨日は先日初挑戦した動画をZOOMランチで流す日であった。 チャットに入った感想を見ると、「YouTuber?、CMみたい、元気出た。」などいろいろなコメントが入っていた。 動画の構成は、半分は…

iPhone11で撮った写真・動画をiPhoneアプリのiMovieで編集してみた!(初心者篇)

こんばんは。天気の良かった本日の東京。皆さんはどんな日曜を過ごされたのでしょうか。 さすがに夜は冷え込んでいます。 朝は、英語のオンラインレッスン。 昼はいつものキックボクシングへ。 夕方は不動産仲介会社へ引っ越し先のマンションの契約書サイン…

私が営業職として大事にしていること Vol.1

こんばんは。私の独り言のようなブログにアクセス数が少し増えていて、とてもびっくりしております。嬉しいです。 御覧いただいた皆様、ありがとうございます。 自分の考えていることを言葉にするのは、得意な方ではないので、ブログは私の中で思考まとめの…

30代から40代へ、10年を振り返る vol.2

日曜の朝はオンラインの英会話レッスンを入れているが、カナダ在中の講師と都合が合わず、朝は勝間和代さんのコラムやYouTubeを視聴しがら、心を落ち着かせる。 昼からキックボクシングへ行き、仲間とワイワイトレーニングもした。 帰宅後、ここからが本番。…

30 代から40代へ、10年を振り返る vol.1

引っ越しも決まり、このマンションの契約日2011年の日付を見ながら、10年お世話になったことを実感した私は、これまでの10年をぼ~っと振り返ってみた。 20代後半から30歳前半にかけて、7年ほどお付き合っていた彼との別れ。これがあったから、…

この時期にお引越し、思わぬハプニングも味方にしちゃおう

新しいPCをゲットし、昼間は会社から支給PCを使い、夜は自分のPCへ取り換えて、こうしてブログやYouTubeを視聴したり、楽しみが増えた。 ただ、hpのPCと会社のNECのキーボードの位置が多少異なるのでまだ打ちなれない。 今のマンション(アパートか?)は長…

婦人科系の定期メンテナンスの重要性

こんばんは。 今日は婦人科の定期健診。子宮頸がん軽度異形成と診断されてから早2年近く経つ。男性は聞きなれないかもしれないけど、「子宮頸がんワクチン」について耳にしたことあるひとは多いのではないでしょうか。 ホリエモンが普及活動してますよね。 …

環境を整える重要性、ノートパソコンを購入するうえでのポイント

気が付けば、1月も中旬。 毎年1月には自分にとって大きいものを購入している気がする。 自分用のパソコンを持っていなかったので、やっと購入した。 PCは会社で使う程度に知ってるけど、スペックとか??の方は以下をポイントに! *購入するうえで大事な…

新年あけましておめでとうございます。

2020年12月31日に六本木ヒルズのTOHOシネマへひとり映画を観に行っていきました。 まさに2020締めに相応しい映画! 真っ青な空をみてると、無になれます。 皆様にもお裾分け。 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 <備忘録> 冒頭から号泣。 カメオ出…

皆さんは会社の評価は気になりますか?夜のお供に‘’ THIS IS US・・・・′

12月は賞与の時期。 今回は社長の意向で、会社改革案を各自1400文字以内にまとめてレポートし、それを賞与に反映させるというものであった。 それなりにまとめて、2400字という2倍にも膨れ上がったレポートを堂々と提出してみる。 評価としては全体…

最高の人生の見つけ方

休みというのはあっという間で3連休最終日。 土・日の夜は気の置けない仲間と美味しい食事を共にできた。 40台となり、健康診断の結果に一喜一憂するようになった。生活してるなかでは全く不調は感じないのだけど、結果をみると「えー!?」と思うような打…

副業への第一歩

秋晴れの東京でした。 昼間はキックボクシングジムへ行ったのですが、人が少ない! 天気がよかったので、皆遊びに行ったのかな。 副業を絶賛模索中ですが、先ずは第一歩としてクラウドワークスへ登録。(今更ですよね)勤めている会社は副業OKなので、余計な…

アラフォーでなかなか痩せないのは女性ホルモンの仕業?

ちゃんと減量しようと心掛けて早1か月。なんとも体重がなかなか減らない。どうしたものかと、いろいろと調べているとあることが分かってきたのです。 女性ホルモンを味方につける! (今更知ったの私だけ?) 記事より抜粋です mi-mollet.com 「40歳を過ぎる…

ワイヤレス骨伝導ヘッドホンはウォーキングに欠かせない

本日の東京は雨。 絶賛、減量中のわたくしめは雨だろうと、今朝も約20分ウオーキング。 そんな自分を褒めながら、励ましながら、せっせと歩く歩く。 アラフォーの減量の難しさを知り、一から勉強中です。 (筋トレからの有酸素運動。食事の順番などなど。。…