こんばんは。今週木曜は祝日なんですね。 となると明日仕事したら、１日休みだ～嬉しい。 身体はいたって、元気ですけども、最近少し気になっているのが「尿漏れ」です。 センシティブな内容だからこそ、書いてみようと思います。 そもそも閉経に向けて、女…

こんばんは。日曜ですね。 昼間はいつも通りキックボクシングジムへ。 その前に朝早く起きて、洗濯やら読書（勝間さんが４２歳のころに書かれた「不幸になる生き方」を読んだり、朝の貴重な時間を過ごしていました。 （読書なんて皆無だった私がこんな風に時…

こんばんは。皆さんにとって今日はどんな１日でしたでしょうか。 THE会社員の私は木曜はもうラストスパートな気分。 夜はいつも通り、キックボクシングジムへ行き、名トレーナーが興行で不在だったため、現役選手がトレーニングしてくれたんですが、物足りな…

こんばんは。 日曜昼間はキックボクシングジムへGO。お姉さんのように慕っているお姉さんが暫くお休みしていたのですが、今日久し振りにジムへ来てくれてとても嬉しかったのでした。 ところで、2月に引っ越ししてからというものの少しずつ、生活環境を整えて…

こんばんは。今週の中日である水曜となりました。 朝から大雨だった東京ですので、朝散歩はいかず過ごしてましたら、歩数1000歩もいってないという日となりました（涙） これは不健康だわと。在宅で改善したいのはここですね。 さて、日課となりつつあるブロ…

こんばんは。現在、コアタイムが週替わりで変わるようになっていて、朝は10時45分～始業。ただ月曜朝はそうもいかず、朝散歩した後、9時ころから働いているわたくし。 さて、みなさん、週はじめの月曜はどんな日でしたでしょうか？？ 話しは変わって、社会人…

こんばんは。もう２３時・・・・。今日は久しぶりに１日予定を入れていないフリーの日というだけあって 何をしようか、朝Googleカレンダーに時間刻みで予定を入れてみる。17時～ベッドで読書といれたのだけど、すやすや子供みたいに寝てしまい、起きたら２１…

こんばんは。ＴＨＥ会社員の私には、金曜夜は最高です。19時ころ仕事を終え、そのあとは自分のインプット時間。 今夜は勝間和代さんのからの学び時間を終え、、、、21：00～ごはんの支度。 支度しながら考えることは、ご飯の時間にどんなコンテンツを観るか…

あっという間の夕方です。今日は午後半休で友達とランチして、ビールも一杯だけ飲み、だいぶ眠いです。 夜はキックボクシングジムへいくので、それまで回復させないと・・・ところで、朝８：００～NY在中の先生と英語オンラインレッスン。３０分１本勝負で、…

こんばんは。明日は午後半休を取って、友達とランチの予定を入れてウキウキです。今日は皆さんどんな１日でしたでしょうか。私がフォローしている精神科医でYouTuberでもある樺澤先生が、週単位でも目標を決めようと お話されていたので、早速今週する目標を…

こんばんは。ブログを書き始めてもうすぐ１年が経とうとしています。そしてようやく、ブログ村のランキングに参加してみたり、Googleアナリティクスを設定してみたり 今更ですが、少しずつ進んでいる今日です。コロナ禍となり、早1年が過ぎ、会社からは定期…

こんばんは。 ４月の週はじめ月曜ですね。今日はさくっと仕事は１８時半ころに切り上げちゃいました。集中力が続かず、納期が緩いものは後回しにする習性があるのですが、今日はどんどん手をつけ 作業が進んだような１日でした。やるじゃん、わたし！そんな…

こんばんは。 今日１日はどんな日だったでしょうか。私といえば、朝はカナダにいる講師とオンライン英語レッスンから歯医者の定期メンテナンス行ったり、メルカリで売れた商品を発送したり、 メルカリで売るもの綺麗にしたり、そんな日。夜は久しぶりにごは…

こんばんは。きょうは１日でしたので、新入社員の方、新１年生、、入社、入学式だったのでしょうけども 在宅だったので、肌で感じることがなく終えてしまいました。弊社は夕礼がZOOMで開催され、昇格した方などの表彰？がありました。私は、代表電話の当番を…

おはようございます。4月1日ですね。今日も楽しくいきましょう！いい日でありますように。